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パンケーキ Archive

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絶品☆ノンオイル☆バナナのお豆腐パンケーキ

栗田智仁のおやつレシピ
はい!栗田智仁です。

今日のおやつレシピは、ノンオイル☆バナナのお豆腐パンケーキ です。

ノンオイルノンエッグで
ヘルシーなパンケーキです(´∀`)


材料 ( 9枚分くらい )

バナナ(完熟)
大きめ一本or小さめ2本
豆腐 300g
小麦粉 300g
水 100cc

<作り方>
1
豆腐をFPで潰して
ボウルに入れる
2
バナナと水をFPで混ぜて1に混ぜる
3
小麦粉を1に加えて粉っぽさがなくなるまで混ぜる
4
フライパンで焼く!

コツ・ポイント
水の量は、様子を見て調節してください。水を牛乳にするともっとおいしいかも。

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